Kampoeng Game - Game Community
Hello There, Guest! Register


|| Google+

Thread Rating:
  • 0 Vote(s) - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Pengen Puasa Lancar? Jangan Lupa 5 Menu Makanan Berikut Saat Sahur!
#1
Pengen Puasa Lancar? Jangan Lupa 5 Menu Makanan Berikut Saat Sahur!
Berpuasa sebulan penuh dalam bulan Ramadhan akan terasa ringan, apabila kita mengetahui menu-menu makanan yang sangat berpengaruh besar membantu proses tubuh kita saat sedang berpuasa. Nah, makanya makanan yang kita makan saat sahur itu sangat penting. Jangan asal makan aja loh, Serbaholic.
Karena sahur memulainya pagi buta, kamu juga pasti masih ngantuk ketika harus menyiapkan makanan. Biasanya agar tak repot mempersiapkan makan sahur, kamu pasti memilih untuk menyantap makanan yang praktis dan serba instan, seperti nugget, mie instan dan spageti cepat saji. Benar kan?
Padahal, makanan yang instan sangat tidak mendukung banget loh dalam kegiatan kamu berpuasa. Serbaholic, meskipun ngantuk serta malas, tetapi kamu juga harus memikirkan kesehatanmu.
Nah, supaya puasa kamu lancar serta bisa lebih bersemangat dan gak kelaparan saat puasa, mimin akan share 5 menu makanan yang bisa bikin rasa kenyang kamu tahan lama.
Hayo pada penasaran yah hihi. Disimak baik-baik yah, Serbaholic.
1. Sahur sehat dengan smoothie jeruk dan bayam, kaya protein dan juga omega 3 yang sangat baik buat kesehatan
Mungkin kamu belum pernah mencoba menggabungkan sahur dan buah jadi satu menjadi smoothie. Tenang, rasanya enak abis dan gak aneh-aneh, kamu pasti doyan. Gak cuma segar dan enak, tapi juga menyehatkan dan memberikan kamu tenaga untuk berpuasa.
2. Makanan berminyak emang sebaiknya dihindari, tapi kalau pakai minyak zaitun bisa loh!
Buat kamu yang suka gorengan, pasti kamu akan merasa sedih saat membaca artikel-artikel kesehatan karena hampir semuanya melarang kita untuk memakan gorengan selama puasa. Padahal bisa kamu akali loh dengan menggunakan minyak zaitun.
3. Kurang lengkap rasanya kalau buka puasa tanpa kolak, coba bikin dari labu kuning dan pisang ambon yuk!
Kolak memang sudah seperti makanan wajib di bulan puasa karena rasanya gak akan lengkap kalau gak ada kolak. Walaupun gak setiap hari juga sih harus ada kolak. By the way, sudah pernah coba kolak labu kuning? Kalau belum kamu wajib banget nyoba! Enak abis!
4. Biar gak cepet laper, wajib makan karbohidrat kompleks!
Beras merah dapat dijadikan sebagai pengganti beras putih dan kabar baiknya lagi beras merah memiliki kandungan serat serta lebih rendah gula dibandingkan dengan nasi putih. Tubuhmu juga akan merasa kenyang lebih lama (bisa sampai 6 jam) serta mampu mengontrol kadar gula agar lebih stabil.
5. Sayuran wajib ada, jangan cuma tumis polosan, coba deh resep tumis kacang polong sosis yang kekinian
Tubuhmu butuh protein yang disediakan oleh kacang-kacangan, kombinasi antara kacang-kacangan dengan sayuran sehat dan makanan kekinian seperti sosis sangat cocok untuk meningkatkan nafsu makanmu. Kacang-kacangan yang kaya protein akan membantu tubuh untuk melakukan penyesuaian tubuh saat mengonsumsi makanan berat lainnya.
Source: http://www.hipwee.com/…/5-menu-yang-bisa-bikin-kamu-betah-…/
Source image: www.google.com
Sebenarnya masih banyak lagi menu makanan sehat yang bisa kamu sajikan untuk sahur, kamu cukup browsing aja di internet hehe.
Jangan lupa yah, kalau mau browsing isi dulu kuota internetnya di www.serbapay.com, biar lancar browsingnya selancar kamu nanti saat puasa hihi.
Jadi, kamu sudah siap untuk menyambut puasa yang sebentar lagi akan tiba?


[url=https://www.facebook.com/serbaPay/photos/a.1329124677117217.1073741832.1154002404629446/1637533842942964/?type=3][/url]
Reply
#2
http://obatkuat88.net/obat-pembesar-peni...penis.html








Titan Gel
Banyak sekali cara memperbesar alat vital pria dengan berbagai macam dan metode yang ada diantaranya ini adalah dengan menggunakan obat oles yang dioleskan langsung pada penis lalu kemudian di urut urut secara teratur setiap hari,Dengan menggunakan Obat Titan Gel Ini yang sudah sangat teruji dan terbukti khasiatnya.
Obat pembesar berbentuk gel ini sangat ampuh dan bagus sekali khasiatnya dalam hal pemeliharaan alat vital pria serta menambah ukurannya yang bisa permanen selamanya. Oles sebab itu Obat Titan Gel ini sangat di gemari dan sering di gunakan sebelum aktifitas sexual pria juga.
Titan Gel Original ini merupakan Cream Pembesar penis yang sangat ampuh mengesankan saat reaksi sebelum ereksi meningkat tajam dengan kandungan herbal yang tidak ber efek sampingan sama sekali bagi kesehatan pengguna.

Manfaat Utama Titan Gel Pembesar Penis ;
• Mampu Meningkatkan Ereksi pada penis
• Mampu Menambah Ukuran Alat Vital Pria Secara permanen
• Mampu Menambah durasi sexual saat berhubungan inti
• Meremajakan kembali syaraf/urat2 penis
• Menambah kekerasan ataupun ketebalan pada kulit penis
Perlu Di ingat Titan Gel Asli Import Adalah Obat Pembesar Penis Oles yang paling baik dan tercepat khasiatnya dalam menambah ukuran alat vital pria serta mampu mengobati kelemahan kelemahan pada organ sexualitas pria utamanya yang berhubungan dengan penis langsung.
Spesifikasi Titan Gel Asli Pembesar Penis ;
• Kemasan Luar terbuat dari kertas yang bergambar dan berwarna mengkilat
• Sedangkan kemasan luarnya berbentuk botol juga bergambar dan berwarna mengkilat
• Sedangkan isinya itu berupa gel bening yang beraroma wangi
• Terdapat merk dagang asli import
Cara Pakai Titan Gel Pembesar Penis ;
Pertama-tama bersih kan/rendam dahulu penisnya dengan air hangat bs jg di balut handuk hangat sekitar 5 menit sebelum dioleskan Obat Gel Titan Pembesar Penis Pria ini secara menyeluruh dan rata kemudian di urut2 searah jarum jam selama minimal 10-15 menit, Lalu kemudian diamkan saja selama setengah jam boleh juga lebih
Harga Titan Gel Pembesar Penis ;
Rp.550000
Tags : agen titan gel 082233883330, agen titan gel asli 082233883330, Cara Pakai Titan Gel Pembesar Penis, cream pembesar titan gel 082233883330, cream titan gel 082233883330, gambar titan gel 082233883330, gell titan 082233883330, grosir titan gel asli 082233883330, Harga Titan Gel Pembesar Penis, jual titan gel 082233883330, jual titan gel asli di jakarta 082233883330, Manfaat Utama Titan Gel Pembesar Penis, obat kuat titan gel 082233883330, obat pembesar titan gel asli 082233883330, obat titan gel 082233883330, pembesar alat vital pria titan gel 082233883330, pembesar penis titan gel 082233883330, penjual titan gel 082233883330, produk titan gel 082233883330, Spesifikasi Titan Gel Asli Pembesar Penis, Titan Gel, titan gel 082233883330, titan gel asli 082233883330, titan gel asli di aceh 082233883330, titan gel asli di bali 082233883330, titan gel asli di bandung 082233883330, titan gel asli di banjarmasin 082233883330, titan gel asli di batam 082233883330, titan gel asli di bekasi 082233883330, titan gel asli di binjai 082233883330, titan gel asli di bogor 082233883330, titan gel asli di cirebon 082233883330, titan gel asli di jakarta 082233883330, titan gel asli di jepara 082233883330, titan gel asli di jogja 082233883330, titan gel asli di kisaran 082233883330, titan gel asli di kudus 082233883330, titan gel asli di lampung 082233883330, titan gel asli di makassar 082233883330, titan gel asli di malang 082233883330, titan gel asli di manado 082233883330, titan gel asli di medan 082233883330, titan gel asli di medan kota 082233883330, titan gel asli di nias 082233883330, titan gel asli di padang 082233883330, titan gel asli di palembang 082233883330, titan gel asli di papua 082233883330, titan gel asli di makassar 082233883330, titan gel asli di pekan baru 082233883330, titan gel asli di pontianak 082233883330, titan gel asli di semarang 082233883330, titan gel asli di serang 082233883330, titan gel asli di siantar 082233883330, titan gel asli di solo 082233883330, titan gel asli di surabaya 082233883330, titan gel asli di tangerang 082233883330, titan gel di sibolga 082233883330, titan gel import 082233883330, titan gel original 082233883330, Titan gel Pembesar Penis
Reply


Forum Jump:


Users browsing this thread: 1 Guest(s)